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ねこねこって

Author:ねこねこって
ブログは2010年10月04日開始♪
12月27日、O型

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足がッ!!(゜д゜;)

Category : ◆日記
つる!!そりゃもう盛大に!!

こんばんは、昨日は飲み会でした、ねこねこってですー

帰ってきたのが22時くらい。
お風呂入って、寝たのが23時くらい。
お布団でごろごろーっとしていて、
寝れずにいて、2時ぐらいに足に違和感が(゜д゜;)
足がつりましてん。
10分くらいもだえて、温めたら前よくなったのを思い出し、
足を引きずりつつお風呂で足だけ温めて、
スマホで足のつりをよくする方法を検索しておりますた・・・
スマホ便利ね、凄くいい!!

で、栄養失調、水分不足、温度差(冷えなど)...があるらしくて
温めたあと水分とってないやーと水を飲んで、
しかも寝れないのって・・・私薬飲んでないじゃん(*´・ω・`*)
というのに気付いてお薬飲んで、
ひざの所に枕などを置いて足を伸ばさないように寝るといいらしいので、
高くしてやっと寝た・・・というお話です。

足がつるのは辛いですね、皆さんもつったら上のようにするときっといいです!

でだ、本日は昨日貼った絵の線画まで完成したので、
線画をペタリと貼っておこうと思いますッ

途中絵

〇双子ちゃんっ

妹の方のお腹が、お姉さんの手で上手く隠れて、
でっぷりしたように見えます・*・:≡( ε:)

そんな感じで本日も失礼します!


〇拍手ありがとうございます!
 こちらのイラストを来週からは完成させていこうと思うよ_(´ω`*_)⌒)_
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